そういえば骨密度検査をずっと受けていないなと気づき、区の測定会へ。
かかとで測定する超音波での簡易検査。
結果は、なんと同年代と比較して82%!
あと少しで骨粗鬆症予備軍の赤い帯に入るぐらい。
転ばないように、とか、栄養指導を受けた方がいい、とか、これ以上減らさないように、と言われて、びっくり!
カルシウムサプリも採っているし、運動もしているのに。。。
簡易検査でなく、きちんとした検査を受けた方がいいとのことで、いろいろと検索をし、早速検査に行ってきました。
その間、毎日骨ケアMBPやら、小魚のふりかけやら、ヨーグルトにかけるきなこやら、カルシウム入りウエハースなどをお取り寄せ。
大嫌いなランニングにまで挑戦したり。
そして、今度は、DEXA法という、弱いX線での検査。
結果次第では血液検査もということで、ちょっと緊張しながら、腰と大腿骨の骨密度を測っていただきました。
そして今度の結果は、腰が同年代と比較して111%、大腿骨が118%!
全然大丈夫でした。
おかしいと思ったんですよねー、とお医者さんとも笑い話ですみましたが、簡易検査とこんなにも結果が違うとは本当に驚きました。
でも骨量はこれから減る一方なので、MBPは続けようと思っています。
DEXA法での検査は2200円ぐらい。区の測定会は640円。
あの結果を信じていたら、いまごろ転ばないようにと思いながら、不安を抱えたままでした。
これからは超音波の簡易検査はスルー!で行きたいと思います。
低い人が高くでることはまずないそうなのですが、30%以上も違うとは、あくまでも簡易検査ということをもっとアピールしていただきたいですね。
2017年8月17日木曜日
2017年8月16日水曜日
第91回 歌舞伎鑑賞教室 毛抜
6月に歌舞伎鑑賞教室へ行って来ました。
今回の演目は歌舞伎十八番の毛抜。
私はなぜか初めてで、大笑い。
お姫様が毛が逆立つ病気に悩んでいるとか、設定がシュールすぎます。
司会は今や大人気の中村隼人。
数年前のこのイベントで知って、以来何度か舞台も見る機会がありましたが、素顔が本当に美しい!
この日はファンサービスで写真撮影タイムもあって、しっかりと撮らせていただきました。
舞台裏などは歌舞伎を見慣れた人でも見る機会はなかなかないので、とてもいいイベントだと思います。
長さも短くてちょうどいい。
初心者向きとしないで、普段からこういう構成の舞台を増やしてもいいと思います。
2017年8月15日火曜日
観世能楽堂開場記念 観世会定期能 7月公演
気になっていた、銀座の新しい観世能楽堂へ行って来ました。
以前チェックしたときは満席でしたが、幸い定期能のわずかに残ったチケットをオンラインでゲット!
番組は
能 小督(こごう)
狂言 悪坊
仕舞
屋島
井筒
鐘之段
船弁慶
能 龍田
一番感動したのが、龍田。
片山九郎右衛門さんの舞にうっとり。
まさに夢の世界のようでした。
新しい能楽堂は、舞台は同じですが、座席はゆったりめにしているとか。
やはり銀座にあると便利!
売店ではスヌーピーとのコラボグッズも販売していました。
でも客層は変わらなそうだし、途中から入場できるハッピーアワーチケットも空席がある場合のみとのことで、空席があることにかけてわざわざ足を運ぶ人もいなそうだし、敷居を低くする試みはまだまだ課題がありそう。
メルマガもないみたいなので、アンテナをはっていないと、またしばらく忘れてしまいそうですが、ぜひまたみに行きたいと思います。
2017年8月12日土曜日
畠山記念館「茶の湯の名品ー破格の美・即翁の眼」
5月の話ですが、ずっと気になっていたけれど、行く機会のなかった畠山記念館に行って来ました。
荏原製作所の創業者だった畠山一清のコレクションを展示しています。
今回は彼が生前茶会や茶事で使用した道具や美術品の取り合わせを再現していました。
一番印象に残ったのは、ロックフェラー夫妻を招いた茶事で「波和遊」(How are you?)と自ら書いたというお軸。
メニューにもスープがあり、相手のことを考えたもてなしがうかがえました。
展示だけでなく、緑豊かなお庭も素晴らしいです。
次は秋の「近代数寄者の交遊録」を見に行きたいと思っています。
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